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Renforcement musculaire
Date:
Friday 03-02-2017 12:30
Groupe:
2P-3P-16
Lieu:
Volume(m):
0m
1 - Exercice:
5x pas-croise escaliers
(0m)
2 - Exercice:
5x skipping escaliers
(0m)
3 - Exercice:
5x estafette pyramide MD
(0m)
Force
Rythme Equilibre Differentiation
deplacement
courir