| Athletisme 4 Date: Friday 31-03-2017 13:30 Groupe: 6S-16 Lieu: Volume(m): 3400m 1 - Echauffement: 2x400 (400m) 2 - Exercice: Skipping rythme depart/chgmt (500m) 3 - Serie: 3x 60m chrono (0m) 4 - Exercice: Skipping rythme depart/chgmt (500m) 5 - Serie: Saut en longueur (0m) 6 - Serie: 5x 100-300 D30"-1'30" (2000m) 7 - Jeux: Unihockey (0m) |