index
[
cours
]
statistiques
public.
ebsr
.graz.network
Endurance 3
Date:
Thursday 15-09-2016 14:00
Groupe:
2P-3P-16
Lieu:
Chalet à Gobet
Volume(m):
3000m
1 - Echauffement:
Classique
(0m)
2 - Test:
Grd tour en moins de 30min
(3000m)
3 - Serie:
5x20m en cote R2'
(0m)
4 - Recuperation:
Kiss Your Tree
(0m)
Endurance Force
deplacement
courir chang_env